100问答/9。9问：到底什么是正念，怎么正念？ 答：正念的初步养成其实非常简单，就是不论你在做什么，只要清醒地知道你在做这件事情就可以了。

【小焓推荐】所有发生 皆为你而来+一生吉祥的38个秘诀国学智慧修行

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“于无常处知有情，于有情处知众生”-《保重》#大冰

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